¿Para qué sirve el coaching?

junio 23, 2017

 ¿Para qué sirve el coaching?

La semana pasada les hablé que era el Coaching, hoy quiero explicarles para que sirve.

Decidí hablar sobre este tema, ya que es algo que recomiendo en varias oportunidades a aquellas personas que por determinadas circunstancias están pasando por un momento en sus vidas que no logran enfocarse en alcanzar sus propósitos. Sean estos del tema que sean, amor, trabajo, solucionar una situación familiar, levantar su autoestima, ganar seguridad, etc, etc.

El coach, que muchas veces es un/una psicólogo/a te ayuda de manera directa y mucho más rápido que un tratamiento psicológico tradicional,  principalmente:

  1. A encauzar tus propósitos
  2. Valorar tus aptitudes y tus limitaciones
  3. Te ayuda a hacer un plan o estrategia para lograrlo

En ningún momento va a influir o te va a decir que tienes que hacer, sólo te va a orientar, de una manera objetiva.

Muchas veces pedimos ayuda o consejo a amigos o familiares, y estos, a veces sin quererlo sólo nos dan su opinión, sin tener en cuenta nuestros deseos o nuestras necesidades.

¿Para qué se puede utilizar el coaching?

El coaching se puede utilizar tanto en el plano personal como en el profesional, muchas empresas lo usan principalmente para mejorar el rendimiento de sus empleados, ayudando en la motivación y a mejorar la comunicación entre los distintos mandos, compañeros y entre empleado-cliente.

Pero hoy lo que me interesa es explicar el coaching personal.

En el ámbito personal, puedes utilizar el coaching para:

  • Manejar tus emociones
  • Cambiar de hábitos
  • Mejorar la comunicación y las relaciones personales
  • Equilibrar tú vida personal y laboral
  • Tener claro tus objetivos y lo más importante como lograrlo

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